خانه / آخرین مقالات / کتاب صوتی اعتماد به نفس از باربارا دی آنجلیس
http://elmema.com/category/free/audio-book
http://elmema.com/category/free/audio-book

کتاب صوتی اعتماد به نفس از باربارا دی آنجلیس

کتاب صوتی اعتماد به نفس از باربارا دی آنجلیس

 

 

معرفی کتاب اعتماد به نفس

آیا تا به حال آرزو کرده اید «کاش اعتماد به نفس و خودباوری بیشتری داشتم؟»

راز زندگی کردن به همراه داشتن اعتماد به نفس نیز مانند دیگر حقیقت‌های این جهان بسیار آشکار و در عین حال عمیق است. فقط در صورتی می‌توانید منبع عظیم و بی انتهای نیرو و اقتدار درونی را در وجودتان فعال کنید و به زندگی خود مفهوم و آرامش ببخشید که طبیعت واقعی اعتماد به نفس را بشناسید و خوب درک کنید.

اگر به وضعیت زندگی من با همه موفقیتی که بدست آوردم نگاه بیندازید، هرگز باور نمی‌کنید که در گذشته ذره‌ای اعتماد به نفس نداشته ام. در حقیقت من در گذشته زنی بدون هیچ گونه اعتماد به نفس و امنیت درونی بودم که سخت از تعقیب رویاهایش می‌ترسید و نمی‌دانست برای رسیدن به آن‌ها چه کاری باید انجام دهد به همین دلیل حرفه‌ی فعلی خود را تا سن ۳۰ سالگی شروع نکرده بوده و مدت بسیاری به طول انجامید تا منشأ اقتدار شخصی و اعتماد به نفس درونی خود را پیدا کردم و مجدداَ زندگی‌ام را شروع کردم. به عنوان یک مشاور و آموزگار همیشه سوالاتی مانند سوال‌های ذیل از من پرسیده می‌شود.

 

 

چگونه به چنین اعتماد به نفس بالایی دست یافتید؟

برای تقویت اعتماد به نفس و خودباوری چه راهکارهایی را پیشنهاد می‌کنید؟

چه امری بیش‌ترین کمک را به شما کرده تا بتوانید اعتماد به نفس و ارزش شخصی تان را به دست آورید؟

جواب این سوال‌ها را می‌توانید در بین مطالب این کتاب کوچک اما مقتدر جست و جو کنید.

 

 

باربارا دی آنجلیس

دکتر “باربارا دی آنجلیس” متخصص برقراری روابط و رشد شخصی است.

در کتاب صوتی اعتماد به نفس به شما این امکان را می دهد تا بتوانید به منبع قدرت شخصی خود پی ببرید .

به شخصیتی که ایده آل شما در زندگی است و همیشه خواستار آن بوده اید دست پیدا کنید.

چون در کتاب صوتی اعتماد به نفس به دلایل ضعف و موفقیتهای خود پی می برید و از قدرت درونی خود آگاه خواهید شد.

اعتماد به نفس بالا می‌تواند شما را در هر زمینه ای از زندگی شگفت انگیز نشان دهد.

در کتاب صوتی اعتماد به نفس با استفاده از پی بردن به تعامل ارتباطی فرد با قدرت های درونی خود اعتماد به نفس فرد را افزایش میدهد.

زیرا افرادی که دارای این ویژگی در خود هستند، موفق‌تر، شاد‌ترند .

از زندگی لذت بیشتری می‌برندو زندگی با معنا تر و پر مفهوم تری را تجربه میکنند.

مطالبی که در این کتاب می خوانید:

معنای اعتماد به نفس واقعی و ذهنیت افراد نسبت به معنای آن و همچنین بیان تفاوت این ویژگی شخصیتی با خودپسندی.

چگونه ضعف و خرابکاری خود را متوقف کنیم و تلاش خود را در برآورده شدن خواسته ها و آرزوهای خود شروع نماییم؟

چگونه اعتماد به نفس را در خود ایجاد کنیم و در انواع آن تسلط و مهارت بدست آوریم ؟ آیا خودتان را به طور شرطی دوست دارید؟و …

 

 

فهرست مطالب

 

مقدمه

فصل اول: در جستجوی اعتماد به نفس و خود باوری

اعتماد به نفس به چه معناست؟

اعتماد به نفس واقعی آن است که روی توانایی‌های ما اثر بگذارد

آیا احساس می‌کنید یک «شیاد» هستید ؟

ماهیت اصلی اعتماد به نفس واقعی و راستین

 

فصل دوم: چگونه از تخریب خوشتن دست بشوییم و به رویاهای خود اعتماد کنیم؟

باید قیمت موفقیت را بپردازید

شما لایق این هستید که خودتان را دوست داشته باشید

 

فصل سوم: چگونه اعتماد به نفس را از همین حالا در خود تقویت کنیم

تفاوت میان اعتماد به نفس و غرور

از آنان که مدام از خودشان تعریف می‌کنند دوری کنید

اولین قدم را همین الان بردارید

 

فصل چهارم: چرا نداشتن اعتماد به نفس عادتی است که ترک آن دشوار است

 

فصل پنجم: چگونه سه نوع اصلی از اعتماد به نفس را در خود ایجاد کنیم؟

اعتماد به نفس رفتاری، یعنی توانایی انجام دادن فعالیت ها

علائم کمبود یا فقدان اعتماد به نفس عاطفی به شرح زیر می‌باشد

آیا این یک معجزه محسوب نمی‌شود؟

 

کلام آخر

چگونه به اعتماد به نفس دست یابیم و آن را در زندگی خود به کار گیریم؟

 

 

 

 

http://elmema.com/category/free/audio-book

 

 

شروع اشتراک گذاری کتاب در تلگرام:

مرداد/ ۱۳۹۷

هر روز یک فایل صوتی رایگان در کانال تلگرام (کلیک کنید)

 

لینک دانلود مستقیم (روی هر فایل کلیک کنید):

 

دانلود پوستر

دانلود مقدمه

دانلود فصل اول

دانلود فصل دوم

دانلود فصل سوم

دانلود فصل چهارم

دانلود فصل پنجم – قسمت اول

دانلود فصل پنجم – قسمت دوم

دانلود سخن آخر…

 

در صورت وجود مشکل در دانلود در زیر همین صفحه به ما اطلاع دهید!

 

 

animated-down-arrow

از مشاوره رایگان استفاده کنید.

همچنین از آرشیو کل مقالات دیدن کنید، بهترین ها برای شما…

تلگرام علم ما

Medium_20160928095241745_1111111111

 

 

 

 

کتاب های پیشنهادی خود را در تالار کتاب بیان کنید (کلیک کنید)

 

 

درباره ی مدیر سایت علم ما

مطلب پیشنهادی

چند راه ساده برای مدیریت زمان

چند راه ساده برای مدیریت زمان   مولف سمیرا علی‌نژاد گوینده سمیرا علی‌نژاد زمان ۱۵:۲۹ …

۲ دیدگاه

  1. واقعا جا داره که از زحمات شما عزیزان گروه (علم ما) صمیمانه تشکر کرده و از این کار جدید و خوبتون تقدیر کرد چون واقعا من که علاقه شدیدی به مطالعه کتاب دارم چندین سال که از خوندن کتاب محروم بودم بخاطر نداشتن وقت کافی واسه مطالعه کتاب الان که میتونم کتاب مورد علاقمو با فایل صوتی گوش بدم خیلی خوشحالم. دوباره ازطرف خودم از همگی شما عزیزان تشکر میکنم

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *