خانه / بهبود فردی

بهبود فردی

*مقالات مرتبط با بهبود فردی و رشد شخصی*

چالش آفرینش فراوانی ۲۱ روز مدیتیشن اثر دیپاک چوپرا (دوره پانزدهم)

elmema.com/category/individual-improvement

چالش آفرینش فراوانی ۲۱ روز مدیتیشن اثر دیپاک چوپرا ارایه از: نجمه ساجدیان فرد             سلاااااااااااام به دوستان و همران علم ما امیدوارم که حالتون خوبِ خوب و دلتون گرمِ به شادی باشه 🎁امرووووووز میخوام بهترین چالش رو بهتون هدیه کنم و اون هم چالش …

توضیحات بیشتر »

چالش شکرگزاری (دوره پانزدهم)

elmema.com/category/individual-improvement

چالش شکرگزاری چالش ۳۰ روزه بر اساس کتاب معجزه ی شکرگزاری از راندا برن تهیه چالش: شبنم مرزبان           کتاب معجزه ی شکرگزاری نوشته ی راندا برن است. در این کتاب برای ۲۸روز تمرین شکرگزاری وجود دارد. این تمرینات طوری تنظیم شده است که از آن …

توضیحات بیشتر »

تقویم انگیزشی 1400 (نسخه رایگان و محدود)

تقویم انگیزشی 1400 (نسخه رایگان و محدود)

  تقویم انگیزشی 1400 از دکتر شهریار مرزبان نسخه محدود و رایگان _ فرمت pdf       عنوان: تقویم انگیزشی 1400 مولف: شهریار مرزبان نشر: شیراز – علم ما – فروردین 1400 مشخصات: 89 صفحه – قطع رحلی A4 موضوع: برنامه ریزی و هدف گذاری قیمت: نسخه محدود و …

توضیحات بیشتر »

تمرین هفت مرتبه عمیق تر

تمرین هفت مرتبه عمیق تر

تمرین هفت مرتبه عمیق تر برای پیدا کردن قدرت نهفته چرایی خود…   در کتاب «عادت های افراد میلیونر» دین گریزیوسی تمرینی را برای پیدا کردن چرای بزرگ برای هر کدام از اهداف تان مطرح کرده است که می توانید از این تمرین برای پیدا کردن چرای بزرگ هدف هایتان …

توضیحات بیشتر »

چک لیستی برای خودشناسی بهتر از شهریار مرزبان (فایل صوتی و pdf)

چک لیستی برای خودشناسی بهتر از شهریار مرزبان

چک لیستی برای خودشناسی بهتر چقدر خودت رو میشناسی؟ روشی برای خودشناسی بهتر به همراه فایل صوتی و pdf     کاری از دکتر شهریار مرزبان (کلیک کنید) گوینده: زینب السادات حسینی مدت زمان فایل: 8 دقیقه حجم فایل: 4 مگابایت (سایت علم ما نیم بها می باشد) ارایه شده در …

توضیحات بیشتر »

تست آنلاین کوچینگ، من چقدر به کوچ نیاز دارم؟

تست آنلاین کوچینگ

تست آنلاین کوچینگ من چقدر به کوچ نیاز دارم؟   کوچ در سختی‌ها، تردیدها، دو دلی‌ها و ترس‌ها کنار شماست. او به شما راهکار و مشاوره نمی‌دهد. با شما همدلی و همراهی می‌کند. به شما این قدرت را می‌دهد که جواب تمام مسائل و راه حل ها را از درون …

توضیحات بیشتر »

فایل صوتی آیا واقعا سرمون شلوغه؟ از دکتر مرزبان

آیا واقعا سرمون شلوغه؟ چک لیست ثبت فعالیت به شیوه متفاوت

فایل صوتی “آیا واقعا سرمون شلوغه؟” چک لیست ثبت فعالیت به شیوه متفاوت فایل صوتی mp3 و فایل pdf تمرینات    کاری از دکتر شهریار مرزبان  گوینده: خاطره حسین پور     فایل صوتی آیا سرمون شلوغه، آنلاین گوش کنید:   https://elmema.com/wp-content/uploads/2018/09/Aya-saremun-sholughe-_-www.ELMEMA.com_.mp3         توضیحات، نمونه مثال و …

توضیحات بیشتر »