بایگانی برچسب: حذف عادات

حذف عادت (قسمت دوم)   به طور حتمی می توانم بگویم که بیشترین عادات ما، عادات منفی و مضر هستند که گاهی بدون توجه به آنها بی وقفه و هر  روز انجام می دهیم. مثل تماشای زیاد فیلم و سریال، استفاده زیاد از گوشی همراه و دیر بیدار شدن از …