سرخط خبرها
خانه / برنامه ریزی

برنامه ریزی

همه چیز در مورد برنامه و برنامه ریزی و اجرا

دوره جامع و کاربردی برنامه ریزی واقعی از دکتر شهریار مرزبان

دوره برنامه ریزی واقعی از دکتر شهریار مرزبان

دوره جامع و کاربردی برنامه ریزی واقعی صفر تا صد برنامه ریزی با گام های اجرایی دوره رایگان برنامه ریزی واقعی آموزش برنامه ریزی صحیح با روش کتاب تقویم انگیزشی (معجزه‌ی برنامه ریزی) از دکتر شهریار مرزبان اینستاگرام دکتر مرزبان (کلیک کنید) ارایه شده در گروه آموزشی علم ما   …

توضیحات بیشتر »

برنامه‌ریزی به روش GTD (روش به انجام رساندن کارها)

برنامه ریزی به روش GTD

 برنامه‌ریزی به روش GTD (روش به انجام رساندن کارها) از زهرا شفیعی سلام دوستان عزیز برای همه ما پیش آمده که در زمان برنامه ریزی روزانه بسیار هیجان زده می شویم و ساعات روز خود را مختص به کارهای مختلف می دهیم ولی در ابتدای کار از این شلوغی خسته …

توضیحات بیشتر »

اولویت بندی بر اساس ماتریس آیزنهاور (ماتریس اهمیت و فوریت)

اولویت بندی بر اساس ماتریس آیزنهاور

اولویت بندی بر اساس ماتریس آیزنهاور (ماتریس اهمیت و فوریت) از زهرا شفیعی سلام به دوستان علم ما بارها شده که زمان برای انجام به موقع کارها نداریم یا برعکس، کارهای زیادی نداریم، اما باز هم نتوانسته اید همان کارهای کم و ساده را انجام دهید! خیلیامون بخاطر همین بی …

توضیحات بیشتر »

تکنیک پومودورو

تکنیک برنامه ریزی پومودورو

تکنیک پومودورو از زهرا شفیعی سلام به همراهان علم ما برنامه ریزی در زندگی موجب می‌شود تا فرد موفق‌تری باشیم و بهتر بتوانیم از زمان خود استفاده کنیم. ولی گاهی پیش میاد از کاری که انجام می دهیم خسته یا دلزده می شویم. تکنیک پومودورو این مشکل را برطرف کرده …

توضیحات بیشتر »

اصول اساسی و کلی در برنامه ریزی های روزانه

اصول برنامه ریزی

اصول اساسی و کلی در برنامه ریزی های روزانه از زهرا شفیعی سلام به همراهان علم ما برای همه ما پیش آمده که برای هدفی برنامه ریزی کرده ام ولی آن برنامه را ادامه ندادیم یا در وسط راه خسته شدیم. علت چیه؟ هدفمون سخت بوده؟ یا برنامه اصولی نداشتیم؟ …

توضیحات بیشتر »

برنامه ریزی روزانه به سبک داوینچی (Da Vinci)

برنامه ریزی روزانه به روش داوینچی

برنامه ریزی روزانه به سبک داوینچی (Da Vinci) از زهرا شفیعی سلام به همراهان علم ما برنامه ریزی کردن یکی از مهم‌ترین کارهایی است که انجام آن می‌تواند زندگی ما را در جهت رسیدن به اهدافمان هدایت کند. بدون یک برنامه ریزی صحیح و کامل، رسیدن به هدف امکان‌پذیر نخواهد …

توضیحات بیشتر »

روش تایم بلاکینگ (روش برنامه ریزی ایلان ماسک)

برنامه ریزی به روش تایم بلاکینگ

روش تایم بلاکینگ (روش برنامه ریزی ایلان ماسک) از زهرا شفیعی سلام به دوستان علم ما برقراری تعادل میان وظایف و کارهای گوناگون در زندگی‌ آسان نیست. کار، درس و خرده‌کاری‌های هر روز زندگی؛ همچنین زمانی برای رسیدن به خودتان. در چنین اوضاعی برنامه ریزی روزانه به شما کمک می‌کند. …

توضیحات بیشتر »

دوره تکنیک های برنامه ریزی از زهرا شفیعی

دوره تکنیک های برنامه ریزی

دوره تکنیک های برنامه ریزی نُه روش عالی برای برنامه ریزی از زهرا شفیعی ارایه شده در گروه آموزشی علم ما قیمت و ارزش دوره: 400.000 تومان / برای همراهان علم ما رایگان   سلام به شما همراهان خوب علم ما، در این دوره ی عالی و کاربردی می خواهیم …

توضیحات بیشتر »

تقویم انگیزشی 1400 و 1401 (نسخه رایگان و محدود)

تقویم انگیزشی 1400 (نسخه رایگان و محدود)

تقویم انگیزشی 1400 تقویم انگیزشی 1401 از دکتر شهریار مرزبان نسخه محدود و رایگان _ فرمت pdf         تقویم انگیزشی 1400 نسخه محدود و رایگان _ فرمت pdf   عنوان: تقویم انگیزشی 1400 مولف: شهریار مرزبان نشر: شیراز – علم ما – فروردین 1400 مشخصات: 89 صفحه …

توضیحات بیشتر »

فایل صوتی آیا واقعا سرمون شلوغه؟ از دکتر مرزبان

آیا واقعا سرمون شلوغه؟ چک لیست ثبت فعالیت به شیوه متفاوت

فایل صوتی “آیا واقعا سرمون شلوغه؟” چک لیست ثبت فعالیت به شیوه متفاوت فایل صوتی mp3 و فایل pdf تمرینات    کاری از دکتر شهریار مرزبان  گوینده: خاطره حسین پور     فایل صوتی آیا سرمون شلوغه، آنلاین گوش کنید:   https://elmema.com/wp-content/uploads/2018/09/Aya-saremun-sholughe-_-www.ELMEMA.com_.mp3         توضیحات، نمونه مثال و …

توضیحات بیشتر »