ضرورت انجام مدیتیشن یا مراقبه وقتی سیستم بدن از حالت طبیعیاش خارج میشود، آیا میدانید باید چه کار کنید؟ یا مثلاً وقتی زمان زیادی را در محل کار سپری کردهاید؟ در این شرایط امکان بروز استرس و فشار روانی زیاد میشود، اگر مراقب نباشید، به مرور این وضعیت میتواند …
توضیحات بیشتر »داستان پتروس مقدس | دکتر شهریار مرزبان
داستان پتروس مقدس پادکست انگیزشی | دکتر شهریار مرزبان سلام سلام، در این پادکست صوتی دکتر شهریار مرزبان در مورد داستان پتروس مقدس که از حَواریون حضرت مسیح بود، صحبت می کند. https://dl.elmema.com/podcast-dr-marzban/Motivational/PETROS-story_Dr-marzban_www.ELMEMA.com.mp3 مدرس: دکتر شهریار مرزبان گوینده: دکتر شهریار مرزبان مدت زمان: 2 دقیقه فرمت فایل: …
توضیحات بیشتر »تو مقصر نیستی | دکتر شهریار مرزبان
تو مقصر نیستی! پادکست انگیزشی | دکتر شهریار مرزبان سلام سلام، در این پادکست صوتی دکتر شهریار مرزبان در مورد این موضوع صحبت می کند که همیشه تو مقصر نیستی و نباید هر موضوع و چالشی پیش بیاد خودت رو مقصر بدونی… https://dl.elmema.com/podcast-dr-marzban/Motivational/to-moghaser-nisti_www.ELMEMA.com.mp3 مدرس: دکتر شهریار مرزبان …
توضیحات بیشتر »مجموعه فیلم های انگیزشی و موفقیت
مجموعه فیلم های انگیزشی و موفقیت 100 فیلم سینمایی که برای افزایش انگیزه باید دید! ما در علم ما یک لیست عالی تهیه کردیم از مجموعه فیلم های انگیزشی و موفقیت و به معرفی فیلم های محبوب و برتر این حوزه میپردازیم. اکثر فیلم ها چون خیلی معروف و …
توضیحات بیشتر »۴۰ نقل قول فوقالعاده که به ما انگیزه میدهند!
۴۰ نقل قول فوقالعاده که به ما انگیزه میدهند! افراد موفق و تاثیرگذار به ما الهام میبخشند تا بتوانیم بهترین باشیم و کارهای بهتری انجام دهیم. آنها نویددهنده آیندهای روشن هستند. آنها به ما میآموزند که اگر رویایی در سر داریم با سخت کوشی و تلاش میتوانیم تفاوت ایجاد …
توضیحات بیشتر »101 حقیقت بسیار زیبای زندگی
101 حقیقت بسیار زیبای زندگی! در زیر 101 حقیقت بسیار زیبا در مورد زندگی برای شما فراهم کردیم، بخونید و سرشار از انرژی باشید. هیچ کس نمیتواند بازگردد و شروعی جدید را رقم بزند اما هر کسی میتواند شروع کند و پایانی خوش را بسازد. افرادی که بیشترین …
توضیحات بیشتر »33 روش کاهش استرس
33 روش کاهش استرس سلام به همراهان خوب علم ما، استرس واکنش طبیعی بدن به مسائل مختلفی است. ولی اگر استرس طولانی بشود و درمان هم نشود باعث بروز بیماری های مختلفی می شود. پس در این مقاله با 33 روش کاهش استرس آشنا می شویم، با علم ما …
توضیحات بیشتر »لیست آهنگ های انگیزشی ایرانی و خارجی
لیست آهنگ های انگیزشی ایرانی و خارجی سلام به همراهان خوب علم ما، همه ما می دانیم که موسیقی می تواند واکنش های عاطفی و احساسی خاصی را به وجود بیاورد. برای مثال، گوش دادن به موسیقی ملایم بی کلام ممکن است ما را به خواب ببرد. یا موسیقی …
توضیحات بیشتر »پرفروشترین و بهترین انیمیشن و کارتون های جهان
پرفروشترین و بهترین انیمیشن و کارتون های جهان 100 انیمیشن جذاب و پر بازدید دنیا انیمیشن های انگیزشی و پر انرژی در این صفحه برای شما همراهان علم ما لیستی از پر فروش ترین و بهترین انیمیشن و کارتون های جهان را همراه با لینک مستقیم دانلود تهیه و …
توضیحات بیشتر »ویدیو: انگیزه ندارم! چیکار کنم؟! از دکتر شهریار مرزبان
انگیزه ندارم! چیکار کنم؟! دکتر شهریار مرزبان سوال اکثر مردم: انگیزه ندارم! چیکار کنم؟! خیلی از افراد این سوالات رو دارند: انگیزه ندارم ولی هدف دارم! انگیزه از کجا میاد؟ چجوری انگیزه ام رو بیشتر کنم؟ کلی هدف دارم، میدونم چیکار میخوام بکنم ولی انگیزه ندارم! اگر سوالات بالا، …
توضیحات بیشتر »