سرخط خبرها
خانه / بایگانی برچسب: شیوا مرزبان

بایگانی برچسب: شیوا مرزبان

33 روش کاهش استرس

33 روش کاهش استرس

33 روش کاهش استرس   سلام به همراهان خوب علم ما، استرس واکنش طبیعی بدن به مسائل مختلفی است. ولی اگر استرس طولانی بشود و درمان هم نشود باعث بروز بیماری های مختلفی می شود. پس در این مقاله با 33 روش کاهش استرس آشنا می شویم، با علم ما …

توضیحات بیشتر »

49 تکنیک برای حفظ حال خوب (دانلود رایگان کتاب)

49 تکنیک برای حفظ حال خوب شیوا مرزبان

49 تکنیک برای حفظ حال خوب شیوا مرزبان   شاید تعریف مشخص برای حال خوب امکان پذیر نباشه، چون ما به تعداد انسان ها می تونیم حال خوب رو تعریف کنیم. یکی شاید حال خوب رو رسیدن به موفقیت درسیش تعبیر کنه، دیگری تو رشد فردیش، یکی تو رفع مشکل …

توضیحات بیشتر »