سرخط خبرها
خانه / بایگانی برچسب: منطقه امن

بایگانی برچسب: منطقه امن

راهکارهایی برای فرار از دایره راحتی

راهکارهایی برای فرار از دایره راحتی   سلام به همراهان علم ما، قدم برداشتن به خارج از دایره راحتی معمولا چالش برانگیز است. مثلا برای کاهش وزن و رژیم گرفتن باید تا حدودی از غذاهایی که دوست داریم صرف نظر کنیم، برای خروج از رابطه ای که مخرب است باید …

توضیحات بیشتر »

دایره‌ راحتی چیست؟

دایره راحتی چیست؟

دایره‌ راحتی چیست؟ نقش دایره‌ راحتی در هدف گذاری   سلام به همراهان علم ما، در ذهن هر انسان دایره راحتی تعریف شده که هر کاری خارج از این دایره برای شخص، تنش زا و استرس آور محسوب می‌شود. این استرس در بیشتر مواقع، افراد را به شدت از موفقیت …

توضیحات بیشتر »