بایگانی برچسب: خارج شدن از دایره راحتی

راهکارهایی برای فرار از دایره راحتی   سلام به همراهان علم ما، قدم برداشتن به خارج از دایره راحتی معمولا چالش برانگیز است. مثلا برای کاهش وزن و رژیم گرفتن باید تا حدودی از غذاهایی که دوست داریم صرف نظر کنیم، برای خروج از رابطه ای که مخرب است باید …