بایگانی برچسب: عادات

۲۰ روش کاربردی برای  ترک عادت به گوشی و شبکه های مجازی گردآوری: مهسا رئیسی ارایه شده در گروه آموزشی علم ما www.ELMEMA.com   اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که برای اعضای خانواده‌تان در اتاق کناری هم پیام می‌فرستید یا از بردن تلفن همراه با خودتان حتی در …

عادتهای افراد موفق (قسمت سوم) بعد از آشنایی با ساخت و حذف عادتها، نوبت آن است که بدانیم چگونه از عادتهای خود در مسیر موفقیت استفاده کنیم. لازمه این کار این است که افراد موفق را بشناسیم، کارهای روزانه و عادات رفتاری آنها را زیر نظر بگیریم و رفتارشان را …

حذف عادت (قسمت دوم)   به طور حتمی می توانم بگویم که بیشترین عادات ما، عادات منفی و مضر هستند که گاهی بدون توجه به آنها بی وقفه و هر  روز انجام می دهیم. مثل تماشای زیاد فیلم و سریال، استفاده زیاد از گوشی همراه و دیر بیدار شدن از …

عادات بدی که باید از برنامه روزانه‌تان حذف کنید     بسیاری از ما در طول روز، کارهای بیهوده‌ی زیادی انجام می‌دهیم که مانع از موفقیت و استفاده‌ی بهینه از زمان و توانایی‌های ما می‌شوند. برای اینکه افراد موفقی باشیم و از توانایی‌های‌مان نهایت استفاده را ببریم، باید این عادت‌های …

روش های ترک عادات بد   عنوان و پدیدآور : روش های ترک عادات بد /  مریم گلابپاش مشخصات نشر : شیراز / گروه علمی، پژوهشی، آموزشی، مشاوره ای “علم ما “ مشخصات ظاهری : ۱۴ صفحه / قطع وزیری موضوع : روانشناسی موفقیت، بهبود فردی توضیحات : این کتاب …