بایگانی برچسب: شاد زیستن

۱۱ راه برای شاد بودن نویسنده :  لری کرین مترجم :  اکبر بنائیان   یک زندگی شاد همراه با خوش بینی و مثبت اندیشی میتواند برای هر فردی ایده آل باشد و سلامتی افراد خانواده را تضمین کند. زیرا شادی و خوشحالی همانند سد محکمی از شما در مقابل استرسهای …

 تنها فرمول خوشحالی در جهان   آب جوشی که سیب زمینی را نرم میکند، همان آب جوشی است که تخم مرغ را سفت می کند. مهم نیست چه شرایطی پیرامون شماست. مهم این است درون خود چه دارید …! مردم موهای صافشان را فر می‌زنند و آنها که موی فرفری …

دست از مقایسه کردن زندگی‌تان بردارید   هیچ چیز بیشتر از این خوشبختی و شادی من را تباه نمی کند که وقتی خودم را با کسی مقایسه می کنم. اما چرا اینکار را می کنم؟ اینکار باعث می شود دیگر از آنچه هستم و آنچه دارم نتوانم لذت ببرم. همیشه …

اشتباهات رایجی که جلوی شاد بودن را می گیرد   وان شناسان معتقدند کسانی که عاشق زندگی کردن هستند، آدم های شادتر و سالم تری هم هستند. کسانی که از روزمرگی زندگی برای خود شادی های کوچک می سازند. البته کسانی هم هستند که با کارهای اشتباهی که انجام می …

چگونه با دیگران رفتار بهتری داشته باشیم؟   اگر می خواهید بدانید دیگران چگونه با شما رفتار می کنند، بهترین نقطه ی شروع این است که ببینید خودتان چگونه با دیگران رفتار می کنید. اگر رفتار آنها در قبال خود را نمی پسندید، تنها یک راه پیش روی خود دارید …

رازهای جذابیت انسان های دوست داشتنی   برخی از انسان ها با وجود عدم بهره مندی از بعضی چیزها مثل پول، چهره ی زیبا و یا ارتباطات اجتماعی گسترده، همیشه انرژی و اعتماد به نفس خاصی دارند. حتی شکاک ترین انسان ها هم نمی توانند در برابر این شخصیت های …

صد ودو نکته برای اینکه شاد زندگی کنید چند سالتان است؟ فکر می کنید چند سال دیگر زندگی می کنید؟ در این چند سال که برای خودتان متصور هستید، قصد دارید چه جوری زندگی کنید؟ حالتان خوب است؟ شاد هستید؟ از آینده چه تصوری دارید؟ کجا هستید؟ آدم شادی هستید …

ده روش علمی برای شاد بودن شادی در زندگی چیز گرانبهایی است چراکه انسان موجودی شادی خواه و لذت طلب است و اغراق نکرده ایم اگر بگوییم هدف نهایی تمام انسان‌ها دستیابی به یک زندگی شاد است. هرچند شادی برای همه انسان‌ها به یک روش به دست نمی‌آید؛ اما در …

خوشبختی کجاست! قبل از طلوع خورشید از خواب برمی خاست و تا شب به کارهای سخت روزانه مشغول بود… هم زمان با طلوع خورشید از نرده ها بالا می رفت تا کمی استراحت کند. در دور دست ها خانه ای با پنجرهایی طلایی همواره نظرش را جلب می کرد و …

راز آرامش درون افراد موفق چیست؟ توانایی مدیریت احساسات و خونسرد ماندن در هنگام فشار، با عملکرد شما ارتباط مستقیم دارد. در تحقیقی که روی بیش از یک میلیون نفر انجام شده، مشخص شده است که ۹۰ درصد از افراد موفق، در این زمینه در مدیریت عواطف خود در زمان …