بایگانی برچسب: برنامه ریزی

چرا همیشه سرمان شلوغ است اما جلو نمی‌رویم؟   خیلی‌ها این حس را تجربه کرده‌اند: روز تمام می‌شود، خسته‌ایم، اما وقتی به خودمان نگاه می‌کنیم می‌بینیم کار مهمی جلو نرفته. از صبح درگیر کارها بوده‌ایم، پیام‌ها را جواب داده‌ایم، چند کار نیمه‌کاره انجام داده‌ایم، کمی در شبکه‌های اجتماعی چرخیده‌ایم، به …

 چرا با اینکه زیاد کار می‌کنیم، پیشرفت زیادی نمی‌کنیم؟   بسیاری از ما روزهای شلوغی داریم. از صبح تا شب درگیر کارهای مختلف هستیم، پیام‌ها را جواب می‌دهیم، چند کار را همزمان جلو می‌بریم و مدام احساس می‌کنیم در حال فعالیت هستیم. اما وقتی به پایان روز، هفته یا حتی …

چک لیست و جدول برنامه ریزی روزانه، هفتگی و ماهیانه   سلام به همراهان خوب علم ما، وقتی وارد این صفحه شدین یعنی از اهمیت و ضرورت برنامه ریزی آگاه هستید، پس احتیاجی به گفتن این موارد نیست! برای برنامه ریزی بهتر، موثرتر و کاربردی تر لازم هست که چک …

تقویم دیواری علم ما | سال 1405 نقشه‌ی راهی برای برنامه ریزی و هدف گذاری یک سال تقویم دیواری سایز بزرگ با امکان یادداشت   تقویم دیواری علم ما، یک تقویم بزرگ سالیانه (نقشه سال 1405) یکی از کاربردی‌ترین ابزارهای برنامه‌ریزی و مدیریت زمان است که به افراد و سازمان‌ها …

دوره رایگان، جامع و کاربردی برنامه ریزی واقعی 1405 صفر تا صد برنامه ریزی با گام های اجرایی دوره رایگان برنامه ریزی واقعی آموزش برنامه ریزی صحیح با روش کتاب تقویم انگیزشی (معجزه‌ی برنامه ریزی) از دکتر شهریار مرزبان اینستاگرام دکتر مرزبان (کلیک کنید) ارایه شده در گروه آموزشی علم …

انجام هم‌ زمان چند کار (مولتی‌تسکینگ) یا مالتی تستینگ پادکست دکتر شهریار مرزبان   مولتی‌ تسکینگ (Multitasking) یا انجام هم‌زمان چند کار، روشی است که بسیاری از افراد برای افزایش بهره‌وری از آن استفاده می‌کنند. اما آیا واقعاً مؤثر است؟ در این پادکست صوتی دکتر شهریار مرزبان به این سوالات …

بهترین کتاب برای پیگیری برنامه های فردی بهترین کتاب برای پیگیری برنامه ریزی فردی   اگر دنبال نمونه فارسی و ساده‌سازی‌شده کتاب برنامه ریزی فردی هستید، “تقویم انگیزشی (معجزه برنامه‌ریزی)” از دکتر شهریار مرزبان هم می‌تونه ابزار خوب و مناسبی برای پیگیری رشد شخصی و برنامه‌ریزی باشه. پیگیری برنامه های …

101 روش برای پیدا کردن رسالت فردی و شغلی   رسالت فردی و رسالت شغلی دو مفهوم مهم در زندگی هر فرد هستند که به معنای یافتن هدف و معنای عمیق در زندگی شخصی و حرفه‌ای می‌باشند. این دو مفهوم به فرد کمک می‌کنند تا مسیر زندگی خود را با …

چک لیست و جدول برنامه ریزی سالانه، سالیانه و 12 ماهه   سلام به همراهان خوب علم ما، وقتی وارد این صفحه شدین یعنی از اهمیت و ضرورت برنامه ریزی آگاه هستید، پس احتیاجی به گفتن این موارد نیست! برای برنامه ریزی بهتر، موثرتر و کاربردی تر لازم هست که …

دوره رایگان هدف گذاری و برنامه ریزی از دکتر شهریار مرزبان   سلام! به (دوره رایگان هدف گذاری و برنامه ریزی از دکتر شهریار مرزبان) خوش اومدید. حتما پیش خودتون فکر کردید مگر میشه دوره رایگان باشه! بله میشه! کاملا رایگان بدون هیچ شرایطی! مستقیم بریم سر اصل مطلب! در …