همه چیر در مورد طرحواره ها و طرحواره درمانی ۱۸ طرحواره اصلی یانگ طرحوارهها (Schemas) چیه؟ نظریهی طرحوارهدرمانی (Schema Therapy) رو جفری یانگ در دهه ۹۰ میلادی معرفی کرد. طرحواره یعنی الگوهای عمیق فکری-هیجانی که از تجربههای اولیهی کودکی شکل میگیرن و بعدا روی روابط، هیجانات و تصمیمهای ما …
توضیحات بیشتر »
علم ما مشاوره و کوچ فردی و کسب و کار، لایف و بیزینس کوچینگ