مهارت‌های رشد فردی

انجام هم‌ زمان چند کار (مولتی‌تسکینگ) یا مالتی تستینگ پادکست دکتر شهریار مرزبان   مولتی‌ تسکینگ (Multitasking) یا انجام هم‌زمان چند کار، روشی است که بسیاری از افراد برای افزایش بهره‌وری از آن استفاده می‌کنند. اما آیا واقعاً مؤثر است؟ در این پادکست صوتی دکتر شهریار مرزبان به این سوالات …

هرگز تاثیری که ممکن است بر دیگران بگذارید را دست کم نگیرید! گوینده: شیما نوروزپور   در این پادکست داستانى (هرگز تاثیری که بر دیگران می گذارید را دست کم نگیرید!) از کتاب سوپ جوجه برای روح که با بیش از ٣٤٥ میلیون لایک رکود دار در دنیاى مجازى در …

معجزه پرسیدن دیگه چی پادکست رشد و توسعه فردی | دکتر شهریار مرزبان   سلام سلام، در این پادکست صوتی دکتر شهریار مرزبان به این سوال پاسخ می دهد: معجزه پرسیدن عبارت: دیگه چی   مدرس: دکتر شهریار مرزبان گوینده: دکتر شهریار مرزبان مدت زمان: 3 دقیقه فرمت فایل: MP3 …

روی روتین تمرکز کن پادکست رشد و توسعه فردی | دکتر شهریار مرزبان   سلام سلام، در این پادکست صوتی دکتر شهریار مرزبان به این سوال پاسخ می دهد: چرا باید روی روتین تمرکز کن؟   مدرس: دکتر شهریار مرزبان گوینده: دکتر شهریار مرزبان مدت زمان: 4 دقیقه فرمت فایل: …

پیش نیاز هر تغییری تو زندگی پادکست رشد و توسعه فردی | دکتر شهریار مرزبان   سلام سلام، در این پادکست صوتی دکتر شهریار مرزبان به این سوال پاسخ می‌دهد: پیش نیاز هر تغییری تو زندگی چیه؟ تغییر همان چیزی است که سبب رشد و تجربه‌های جدید در زندگی ما …

نمیتونم روی یک کار متمرکز بشم پادکست رشد و توسعه فردی | دکتر شهریار مرزبان   سلام به همراهان خوب علم ما. در دنیای امروز حجم اطلاعات و خبر­های فراوانی که از طریق تکنولوژی به­ دست ما می‌­رسد بسیار زیاد است. زمانی که ما اطلاعات ورودی زیادی به مغز خود …

روی دقایق حساس باش نه ساعت پادکست رشد و توسعه فردی | دکتر شهریار مرزبان   سلام سلام، در این پادکست صوتی دکتر شهریار مرزبان به این سوال پاسخ می دهد: روی دقایق حساس باش نه ساعت… https://dl.elmema.com/podcast-dr-marzban/Personal-growth/minute_www.ELMEMA.com.mp3   مدرس: دکتر شهریار مرزبان گوینده: دکتر شهریار مرزبان مدت زمان: 2 دقیقه …

نقش طبیعت روی رشد فردی پادکست رشد و توسعه فردی | دکتر شهریار مرزبان   سلام سلام، در این پادکست صوتی دکتر شهریار مرزبان به این سوال پاسخ می دهد: نقش طبیعت روی سلاکتی و رشد فردی شما… https://dl.elmema.com/podcast-dr-marzban/Personal-growth/tabiat-salamati-movafagh_www.ELMEMA.com.mp3   مدرس: دکتر شهریار مرزبان گوینده: دکتر شهریار مرزبان مدت زمان: 3 …

اگر مسیر اشتباه بود چی؟ پادکست رشد و توسعه فردی| دکتر شهریار مرزبان   سلام سلام، در این پادکست صوتی دکتر شهریار مرزبان به این سوال پاسخ می دهد: اگر مسیر اشتباه بود چی؟ https://dl.elmema.com/podcast-dr-marzban/Personal-growth/agar-masir-eshtebah_www.ELMEMA.com.mp3   مدرس: دکتر شهریار مرزبان گوینده: دکتر شهریار مرزبان مدت زمان: 8 دقیقه فرمت فایل: MP3 …

راز های زبان بدن ۱۵ اشتباه رایج زبان بدن   بدن ما زبان مخصوص خودش را دارد و الفاظ آن همیشه محبت‌آمیز نیستند. زبان بدن شما به احتمال زیاد بخش جدایی‌ناپذیر وجود شما است، تا جایی که ممکن است حتی فکرش را هم نکنید. پس اگر تاکنون به فکر زبان …