مهارت‌های رشد فردی

تفاوت‌ های آدم‌های مثبت با آدم‌های منفی همان‌طور که می‌دانید، بودن کنار آدم‌های مثبت و منفی تجربه‌هایی به‌غایت متفاوت است. اگر می‌خواهید مثبت‌تر باشید، در اینجا ۱۵ شیوه برای این کار آورده‌ شده‌اند: ۱-  شکست بخشی از یادگیری است انسان‌های مثبت شکست را به‌منزله‌ی فرصتی برای یادگیری و بهتر شدن …

مهارت تقویت تفکر مثبت (( به همراه ۳۰ مهارت کاربردی برای تقویت تفکر مثبت )) نویسنده: مریم گلابپاش   تفکر مثبت یا مثبت اندیشی شیوه‌‌ و نحوه ای از فکر کردن است، که این توانایی را به فرد می دهد که در مواجه با موقعیت ها، شرایط ها، محیط ها …

افرادی که با خودشان صحبت می کنند نابغه اند نه دیوانه!   افرادی که با خودشان صحبت می کنند عموما از سایرین باهوش ترند.آنها نابغه اند نه دیوانه _ زیرا:   ۱- حافظه شما را تحریک می کند: وقتی با خودتان صحبت می کنید، مکانیسم های حسی تان فعال می …

۲۴  نکته برای اینکه بتوانید زمان را مدیریت کنید.   چه شما متخصص شغل خود باشید، چه مالک شرکتی کوچک یا پدر پرمشغله‌ی فرزندانی که به هر دلیل مادری بالای سرشان نیست، مثل همه‌ی افراد، در قید و بند محدودیت زمانی هستید. البته همه‌ی افراد طیف متنوعی از مسئولیت‌هایی را …

چگونه زمان مرده را زنده کنیم؟   آیا تا به حال شده به خاطر اینکه زمان کافی نداشته‌اید تا همه ی کارتان را جمع و جور کنید، با وجود اینکه از خستگیِ مفرط لت و پار شده‌اید، باز هم دنبال ۵ دقیقه وقت اضافه بگردید؟ معلوم است که حسابی از …

چرا افراد خلاق زود به رختخواب می‌روند؟ نشریه هافینگتون پست در گزارشی می‌نویسد، از دست دادن چند ساعت خواب شبانه، روز بعد عواقبی جدی به بار می‌آورد ، و در اثبات این ادعا هم هفت دلیل آورده است که چرا آدم‌های خلاق و سازنده، زود به رختخواب می‌روند. ✅وقت خستگی …