بایگانی برچسب: رشد فردی

۱۰ مهارتی که تا ۲۰۳۰ میلیونرتان می‌کند   ثروت در سال ۲۰۳۰ از کجا می‌آید؟ پاسخ در “مهارت‌ها”ست. دوران ثروتمند شدن تنها با یک شغل ثابت به پایان رسیده است. آینده از آن کسانی است که بتوانند با یادگیری مهارت‌های استراتژیک، ارزش آفرینی کنند. اگر می‌خواهید در اقتصاد فردا حرفی …

جملات تاکیدی در برابر تفکر مثبت   جملات تأکیدی همان تفکرات مثبت نیستند. با وجود این که شباهت هایی وجود دارد، اما این تکنیک‌‌ به کارگیری جملات تاکیدی مشابه تفکر مثبت نیست. تفکر مثبت از شما می خواهد تا جایی که ممکن است در هر موقعیتی چیزهای مثبت را ببینید. …

پادکست: تاب آوری از زهرا پشنگ پور   سلام به همراهان خوب علم ما، چقدر راجب تاب آوری می دانید؟ در پادکست تاب آوری با علم ما همراه باشید تا با نکات مهم روانشناسی با این موضوع مهم آشنا شوید. بد نیست بدانید که براي مشکلات و سختی هایی که …

تکنیک هایی برای عزت نفس بالا 15 تکنیک برای عزت نفس بالا   سلام به همراهان خوب علم ما، عزت نفس یک حس درونی است که هر شخص نسبت به خودش دارد، در این مقاله با عزت نفس و تکنیک هایی برای عزت نفس بالا آشنا می شوید، پس با …

لیست عادتهای خوب و مفید برای زندگی 66 عادات خوب برای رشد فردی   سلام به همراهان خوب علم ما، عادتهای مفید روزانه کمک کننده هستند تا یک زندگی خوب همراه با سلامتی تجربه کنیم، در این مقاله با لیست عادتهای خوب و مفید برای زندگی آشنا می شوید، پس …

10 اپلیکیشن کنترل فعالیت برنامه های گوشی   سلام به همراهان خوب علم ما، همانطور که می دانید اعتیاد فقط مختص به مواد مخدر نیست. این روزها خیلی از ما درگیر اعتیاد به گوشی موبایل و فضای مجازی هستیم. این اعتیاد می تواند زندگی ما را مختل کند و مانع …

پادکست: 18 راهکار افزایش تمرکز از زهرا پشنگ پور سلام به همراهان خوب علم ما، نداشتن تمرکز یکی از بزرگترین مشکلات رایج بین ما آدم هاست. همه ما چه در دوران کودکی و چه در دوران تحصیل و بزرگسالی، نداشتن تمرکز را تجربه کرده ایم. اگر افزایش تمرکز دغدغه شما …