جملات تاکیدی در برابر تفکر مثبت

جملات تأکیدی همان تفکرات مثبت نیستند. با وجود این که شباهت هایی وجود دارد، اما این تکنیک‌‌ به کارگیری جملات تاکیدی مشابه تفکر مثبت نیست. تفکر مثبت از شما می خواهد تا جایی که ممکن است در هر موقعیتی چیزهای مثبت را ببینید. درحالی که به شخص این امکان را می دهد تا بر بالاترین قسمت یک موقعیت تمرکز کند، ممکن است برای هر سناریویی غیر واقعی نیز باشد. درمقابل، جملات تاکیدی، نتایجی را ایجاد می کنند که علی رغم واقعیت فعلی شما می خواهید صورت بپذیرد. در این مقاله به بررسی تفاوت جملات تاکیدی در برابر تفکر مثبت اشاره می کنیم.

مثال جملات تاکیدی و تفکر مثبت

در اینجا چند مثال از تفاوت بین تفکر مثبت و جملات تاکیدی آورده ایم:

مثال اول: بیماری

• تفکر مثبت (بیماری): این بیماری به من امکان می دهد تا زمانی که برای پیگیری توصیه های پزشکی نیاز دارم را سپری کنم.
• جمله تاکیدی (بیماری): من هر روز سالم‌تر می شوم. هرکاری که به من سلامتی بدهد را انجام می دهم.

مثال دوم: مشکل با رییس

• تفکر مثبت (رابطه): این موقعیت در کار، به من آموخته است که اگر کسی مرا دوست ندارد حداقل هنوز می توانم سودآور باشم.
• جمله تاکیدی (رابطه): من کارها را برای بهبود روابط با رئیسم انجام می دهم. سهم خود از مسئولیت برای این موقعیت را گرفته ام و هر بار که با هم ملاقات می کنیم پیشرفت می‌کنم.

 جمع بندی

داده های متقاعد کننده‌ای وجود دارد که تایید می کنند افکار ما مسیرهای عصبی خلق می کنند یا در ذهن ما شیار ایجاد می کنند. هر چه یک فکر خاص را به طور مداوم تکرار کنیم (یا از سوی دیگران به طور مکرر بشنویم) بیشتر در مغز ما نفوذ می کند. نهایتا این شیار، شکل یک غریزه یا عادت را به خود می گیرد و بخشی از وجودمان می شود.

افکار ما رفتار ما را خلق می کنند، راه دیگری نیست. هر چه بیشتر بر افکارتان تمرکز کنید، نتایج مثبت بیشتری را در تعامل با دیگران مشاهده خواهید کرد.

آرشو مقالات رشد و توسعه فردی (کلیک کنید)

سایر نقشه راه ها و راهنمای سایت (کلیک کنید)

دریافت راهنمای در واتس‌اپ (کلیک کنید) | 09164052373

برای اشتراک گذاری کلیک کنید:  واتس‌اپ  |  تلگرام