سرخط خبرها
خانه / توسعه فردی / خود شناسی / پادکست: اعتماد به نفس و ۲۰ راه تقویت آن

www.elmema.com سال 1403 را هدفمند و با برنامه ریزی آغاز کن! | دوره رایگان کلیک کنید www.elmema.com

اعتماد به نفس و ۲۰ راه تقویت آن
اعتماد به نفس و ۲۰ راه تقویت آن

پادکست: اعتماد به نفس و ۲۰ راه تقویت آن

پادکست: اعتماد به نفس و ۲۰ راه تقویت آن

از زهرا پشنگ پور

 

سلام به همراهان خوب علم ما، دلیل اینکه خیلی از افراد نمی‌توانند توانایی واقعی خودشان را کشف و از آن استفاده کنند، نه کمبود هوش است و نه به کمبود فرصت‌ها و منابع، بلکه دلیل اصلی کمبود اعتماد به نفس است! اعتماد به نفس به معنی باور به توانایی‌ها و مهارت‌های خودمان است و تحت تاثیر عواملی مختلفی از جمله ژنتیک، تجارب کودکی و اجتماع است. برای افزایش اعتماد به نفس اول از همه نیاز داریم که خود را به خوبی بشناسیم و در ادامه از تکنیک های روانشناسی کمک بگیریم. در پادکست اعتماد به نفس و ۲۰ راه تقویت آن از زهرا پشنگ پور (کارشناس روانشناسی) به نکاتی اشاره می شود که می توانید باعث افزایش اعتماد به نفس شود، با علم ما همراه باشید.

 

برای شنیدن این رادیو کلیک کنید

برای شنیدن این رادیو کلیک کنید

 

 

 

 

 

 

www.elmema.com

بیش از 10 دوره‌ صوتی رایگان (کلیک کنید)

آرشیو کتاب های صوتی علم ما (کلیک کنید)

برای دیدن راهنمای سایت (کلیک کنید)

برای دریافت راهنمای در واتس‌اپ (کلیک کنید)

برای اشتراک گذاری این صفحه کلیک کنید:  واتس‌اپ  | تلگرام

 

 

درباره ی مدیر سایت علم ما

Avatar photo
علمِ ما یک گروه کاملا تخصصی در زمینه کلیه فعالیت های پژوهشی، کسب و کار، بازاریابی و رشد فردی می باشد، که در اسفند ۱۳۹۴ راه اندازی شد. علم ما متشکل از اساتیدی است که علاوه بر دانش علمی عالی، بطور کامل با بازار کار در انواع کسب و کار و ابعاد رشد فردی در بهبود فردی در دنیای واقعی هم آشنا هستند. گروه علم ما درصدد است تا با استفاده از روش‌های نوین آموزشی و تاکید بر صد در صد کاربردی بودن، آموزش های سطح اول را در اختیار شما همراهان و دوستان عزیز ارایه دهد. پر متقاضی ترین آموزش های مجموعه علم ما: دوره کوچینگ، دوره های کسب و کار، کتاب تقویم انگیزشی و...

مطلب پیشنهادی

https://elmema.com/category/individual-improvement

سندروم اردک در دنیای مجازی…

سندروم اردک چیست ؟   این اصطلاح توسط پژوهشگران دانشگاه استنفورد بعد از بررسی پست …

4 دیدگاه

  1. بهترین مدرس
    چقدر کاراتون خوب هستن
    ممنون واقعا

  2. نکات ارزشمندی رو گفتید
    من به شخصه ، یادداشت برداری کردم و میخوام‌تمرین کنم

  3. خیلی خیلی خیلی خوب بود

  4. نکات ارزشمندی بود
    ممنون

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *