سرخط خبرها
خانه / آخرین مقالات / عادت های افراد موفق (قسمت سوم)
How habits are formed

عادت های افراد موفق (قسمت سوم)

عادتهای افراد موفق (قسمت سوم)

بعد از آشنایی با ساخت و حذف عادتها، نوبت آن است که بدانیم چگونه از عادتهای خود در مسیر موفقیت استفاده کنیم. لازمه این کار این است که افراد موفق را بشناسیم، کارهای روزانه و عادات رفتاری آنها را زیر نظر بگیریم و رفتارشان را با افراد عادی مقایسه کنیم.

توصیه های استیو جابز: تفکر هوشمندانه مسیر زندگی هر فرد در جامعه را تغییر می دهد و افراد موفق طرز تفکر متفاوتی دارند.

۱- برنامه ریزی کنید: کارهای روزنامه خود را یادداشت کنید، کارهایی که انجام داده اید یا باید انجام بدهید. اهداف و برنامه هایی که برای آینده دارید را یادداشت و مرتب مرور کنید.

۲- کمی بیشتر تلاش کنید

۳- بیشتر از ۸ ساعت در روز کار کنید :
افرادی که بیشتر از ۸ ساعت کار می کنند معمولا افراد موفقی هستند. کنار کار تحصیل می کنند و کنار تحصیل کار نیمه وقت دارند.

۴- با شادی و رضایت کار کنید.

۵- افرادی که در محل کارتان هستند را دوست بدارید.

۶- آراسته و سالم باشید. به طور مرتب ورزش کنید.

 

 

افراد موفق چه عادات صبحگاهی دارند؟

افراد موفق روز خود را چگونه شروع می کنند؟ همه ما می دانیم که موفقیت در کارهای روزانه به گذراندن صبحی پر انرژی نیاز دارد.افراد موفق می دانند که موفقیت به هیچ وجه اتفاقی نیست و در واقع موفقیت یک فرایند یا مسیر است . برای موفق شدن باید عادتهایی را در خودتان توسعه دهید و به آن عمل کنید، اما افراد موفق چگونه این کار را انجام می دهند؟ در ادامه لیستی از کارهای روزانه افراد موفق را آورده ایم ولی شما چندتا از این کارها را انجام می دهید؟

۱- مدیتیشن یا مراقبه:

کسانی که صبح خود را با مراقبه شروع می کنند این مطلب را به خوبی درک می کنند که مراقبه معجزه می کند. مدیتیشن به پاک شدن ذهن برای تصریح تمرکز کمک می کند.

همواره شکرگزار باشید.

۲- یک فنجان قهوه عالی بسازید:

صبح خود را با یک فنجان قهوه که خودتان درست می کند آغاز می کند.

۳- مطالعه روزانه( آشنایی با افکار دیگران)

۴- بر روی کارهای چالش برانگیز تمرکز کنید.

۵- سلامتی خودتان را در اولویت قرار دهید.( ورزش = ذهن آرام و سالم)

۶- از دیگران و افراد موفق بیاوزید. تقلید همیشه هم بد نیست. زندگینامه افراد موفق را بخوانید و از تجربیات آنها استفاده کنید.

۷- برنامه روز بعد را شب قبل انجام دهید. برنامه ریزی روزانه باعث میشود در کارها سردرگم نشوید همیشه آماده باشید.

۸- اهداف را جلوی چشمانتان نگه دارید.اهداف و برنامه های کوتاه مدت و بلند مدت خود را بصورت مکتوب داشته باشید و مرور کنید.

۹- عمل کنید حتی اگر می ترسید. (چالش)

۱۰- نردبانتان را به دیوار درستی تکیه دهید.

۱۱- از تمام اشتباهات خود درس بگیرید و هیچ گاه اشتباهات را تکرار نکنید. گذشته صرفاً برای درس گرفتن است.

۱۲- سعی در افزایش دانش و آگهی خود داشته باشید ( همواره بیاموزید).

۱۳- از افراد منفی گرا و تنگ نظر دوری کنید و با آدم های مثبت معاشرت کنید.

۱۴- از افکار منفی دوری کنید و همیشه با ایده ها و افکار الهام بخش سر کنید.

۱۵- اگر شکست خوردید فقط یک کار انجام دهید. دوباره تلاش تلاش و تلاش…

۱۶- بهانه تراشی نکنید و مسئولیت پذیر باشید.

۱۷- قربانی افکار و عقاید دیگران نباشید.

۱۸- در کنار کار و تلاش روزانه برنامه سرگرمی هم داشته باشید و از زندگی لذت ببرید.

۱۹- با مفاهیم مالی و حسابداری و اقتصادی ضروری آشنایی داشته باشید و پول خود را مدیریت کنید.

۲۰- و در آخر اینکه ایمان داشته باشید که پیشرفتهای کوچک به موفقیتهای بزرگ می رسند.

(گردآوری و ارسال: شبنم مرزبان)

 

animated-down-arrow

از مشاوره رایگان استفاده کنید.

همچنین از آرشیو کل مقالات دیدن کنید، بهترین ها برای شما…

برای دیدن سایر مقالات شاد زیستن و موفقیت روی آنها کلیک کنید.

تلگرام علم ما

Medium_20160928095241745_1111111111

 

درباره ی مدیر سایت علم ما

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *